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[保健] 老年湿疹的预防与调养

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发表于 2013-5-27 21:58:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

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老年湿疹的预防与调养 (转载)

----赵东奇

   患湿疹是不分年龄性别的,男女老幼都可能发生。患者共同的特点是身体的敏感性高,不能耐受生活中很多常见的刺激。比如,辛辣食物、鱼虾、羊肉,空气中的花粉、尘螨、化学物质的气味,日常皮肤接触的化妆品、洗涤用品、皮毛化纤织物等等,都会成为引发湿疹的诱因。
  老年人身体的各项功能都在减退,适应环境、防御外邪、抵抗有害物质的能力都较年轻人差,因此,饮食起居更要科学。湿疹容易反复发作,因为引发湿疹的诱因就在我们周围,所以湿疹除了药物治疗,预防和调养也非常重要。
  首先,患者要控制住自己的手,皮疹瘙痒时可以局部搽药,或用药液湿敷止痒,千万不能搔抓。搔抓对皮肤是恶性刺激,皮疹会加重,甚至出现糜烂、流水、继发感染
  其次,在饮食方面,患者应该戒烟酒、不要吃辛辣刺激食物及鱼、虾、蟹、羊肉、鲜蘑菇、韭菜等。病情好转后可以试着少量吃一些,但要注意肉类、鱼类、蛋类做熟再吃,半生不熟的吃了更容易过敏
  第三,居住环境以简洁、自然为原则。装修房间的气味、新家具的气味、鲜花的香味、杀虫剂、香水、空气清新剂等散发在空气中,过敏体质者吸入后可能加重病情,都应该避免。
  第四是衣着,患者所有贴身的衣服、床单、被罩最好选用丝质、纯棉的。化纤、皮毛织品、羽绒对皮肤有刺激。另外,所有贴身的衣服和被褥洗涤时一定要漂洗干净,彻底去除洗涤剂;柔顺剂也应慎重选用。
  第五是洗澡,湿疹急性期暂时不要洗澡,病情缓解后也不能用热水烫洗,烫洗也是一种刺激,会使皮疹加重。老年人皮肤油性小,比较干燥,在气候干燥季节每周洗澡1次即可,不宜用碱性大的浴液,可选择性质温和的儿童浴液。


发表于 2013-5-27 22:50:20 | 显示全部楼层
{:soso_e160:}
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发表于 2013-5-28 00:13:29 来自手机 | 显示全部楼层
为什么总是赵东奇?

点评

在赵东奇的健康养生集里转来大家看一看  发表于 2013-5-28 06:59
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发表于 2013-5-28 08:23:33 | 显示全部楼层
{:soso_e129:}
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