大余论坛 » 健康话题 » (健康美食)-------红烧猪手

梦里的天空 发表于 2008-7-15 14:24

(健康美食)-------红烧猪手

[quote]r o!D3a\ih1\2P
{Gd\Z#b'^|[BO
[img=283,249]http://static.elong.com/images/community/upload/19/93976.jpg[/img] [img=264,249]http://www.ggdx.com/Files/jiankangrensheng/2006/yszn061188.jpg[/img]
}r)XC6^-T 　   　　　[size=3][color=black]　　[color=darkorange]粤式红烧猪手　　　　　　　　　　　赣湘红烧猪手[/color][/color][/size]
?Q G3N!e VFYI Fk{"c!raG9f
[size=3][color=royalblue]
v]%X:gqg 基本材料：鲜猪手300克、冬茹10克、生姜10克、蒜子10克。 [/color][/size]
0ND&Zft z&McxR [url=http://baike.baidu.com/view/633184.htm][size=3][color=royalblue]调味料[/color][/size][/url][size=3][color=royalblue]：花生油20克、盐10克、味精8克、白糖5克、老抽王10克、麻油5克、湿生粉15克、绍酒、鸡汤150克。 D,^ ^4C+r5})x*n

#i8u4Nu+L.d3S 1、鲜猪手烧净毛，洗干净切成决，冬茹切片，姜切片，蒜子肉用油炸金黄。l7y1E0lB&UJ

"E|6C?!P| 2、烧锅下油，先放下生姜、猪手、洒一些绍酒，煸炒片刻。
L%K&qs)L4I_!pt^ \)gP7h$tC
3、煸炒后加鸡汤，用小火烧至酥烂时，再加入盐、味精、白糖、老抽王烧至熟烂汁浓，再用湿生粉勾芡，淋入麻油即成。 6Q~t,ZF}Y q
[/color][/size]
vhS/ky2w B
'J4@%R(AVD
lU s J_nI R
@\p]?FLb:M}}R [/quote]

陌上桑 发表于 2008-7-15 14:51

等子灵举行论坛千人宴时,天空把你的这手绝活露一露.

陌上桑 发表于 2008-7-15 15:12

:L :L :L

梦里的天空 发表于 2008-7-15 15:14

[size=3][color=#8b0000]嘿嘿没问题哈$L,[J+q0uT
我的拿手绝活:victory: [/color][/size]
&Q%S]H2[ Q9Az'V+R [size=3][color=darkred][/color][/size]
m5G&bS;v!`4^,| [size=3][color=darkred]不过,我手上拿的是筷子...;P :lol[/color][/size]

梦里的天空 发表于 2008-7-15 15:17

[quote]原帖由 [i]陌上桑[/i] 于 2008-7-15 15:12 发表 [url=http://bbs.dayuonline.com/redirect.php?goto=findpost&pid=226635&ptid=19645][img]http://bbs.dayuonline.com/images/common/back.gif[/img][/url] aYog^'MO
:L :L :L [/quote]#U"wy(Cm.J
[color=royalblue]一不小心把我的回复点没了，跑你楼下来了:L :L [/color]

兰飘雪 发表于 2008-7-15 15:21

呵呵!好像路过说过他喜欢吃这个!

兰飘雪 发表于 2008-7-15 15:25

;P ;P ;P ;P ;P "zt,f$kzFs(H
?#e}
天空到底会不会撒!!

陌上桑 发表于 2008-7-15 16:37

回复 7楼 兰飘雪 的帖子

天空说他的绝活是拿筷子夹着吃...:D :D

梦里的天空 发表于 2008-7-15 18:42

聪明

:lol :lol

梦里的天空 发表于 2008-7-15 18:43

[quote]原帖由 [i]兰飘雪[/i] 于 2008-7-15 15:21 发表 [url=http://bbs.dayuonline.com/redirect.php?goto=findpost&pid=226641&ptid=19645][img]http://bbs.dayuonline.com/images/common/back.gif[/img][/url]
%w
?%nl o#U6[(h 呵呵!好像路过说过他喜欢吃这个! [/quote]
*J S9bkk [size=3][color=darkred]　　那你可要好好学会来做哦！:lol :lol [/color][/size]

乱乱 发表于 2008-7-15 20:41

:lol :lol :lol

兰飘雪 发表于 2008-7-16 08:43

天空!!
Q:]2}~~MH6_Y@H/_ 套用完美的话来说,你麻S相!;P ;P ;P

404888689 发表于 2008-7-16 09:14

:nianjing :nianjing :nianjing 0Sz8VH8Q3p
肉食主义者，我极少吃猪肉。

雪舞清风 发表于 2008-7-16 11:29

[quote]原帖由 [i]404888689[/i] 于 2008-7-16 09:14 发表 [url=http://bbs.dayuonline.com/redirect.php?goto=findpost&pid=226792&ptid=19645][img]http://bbs.dayuonline.com/images/common/back.gif[/img][/url]
Hv~;XCT+Ib :nianjing :nianjing :nianjing
za!H%R4K?$q:\9| 肉食主义者，我极少吃猪肉。 [/quote]&}$mn-P/T
那你吃什麼肉啊

静萱草堂 发表于 2008-7-21 14:44

我不喜欢这个:lol :lol 5y%W4L_bt-DA
旁边的黄瓜应该蛮好吃的

查看完整版本: (健康美食)-------红烧猪手